MedAIM Ernährungsplan - Intoleranzen
Du hast genug von ungesunden Crash-Diäten und überflüssigen Food-Trends?
Dann ist medAIM Ernährung perfekt für Dich!
Unser Erfolg basiert auf einer langfristigen Ernährungsumstellung und professioneller Ernährungsoptimierung.
KLARER WEG - KLARES ZIEL
MedAIM Ernährungsplan - Intoleranzen
Histaminintoleranz
Bei Histaminintoleranz ist dieser Abbauprozess gestört. Durch die Anhäufung von Histamin im Körper kommt es zu Beschwerden, die zumeist aus den natürlichen Wirkungen des Histamins auf Blutgefässe zu erklären sind, wie z.B.
- Kopfschmerzen
- Hautreaktionen,
- Schwellungen,
-
laufende Nase
- Herzrhythmusstörungen
- Übelkeit
Behandlungsmöglichkeiten
Gegen Histaminintoleranz scheint kein Kraut gewachsen. Heilen können Sie sie nicht so einfach, aber Symptome vermeiden.
Manche Medikamente blockieren das für den Abbau zuständige Enzym. Darunter fallen u.a. die Wirkstoffe Acteylcystein, Ambroxol, Aminophyllin, Amitriptylin, Chloroquin, Calvulansäure, Isoniazid, Metamizol, Metoclopramid, Propafenon und Verapamil.
Laktoseintoleranz
Die möglichen Symptome einer Laktoseintoleranz im Überblick:
- Völlegefühl
-
Flatulenz Blähungen
-
Darmgeräusche
-
Bauchschmerzen
-
Bauchkrämpfe
- Übelkeit
- Durchfall
Behandlungsmöglichkeiten
Ein völliger Verzicht ist aber in den meisten Fällen nicht notwendig.
Laktoseintoleranz ist per se nicht heilbar, Betroffene können jedoch durch eine laktosearme Ernährungs- plan nahezu beschwerde-frei leben.
Fructoseintoleranz
Mehr zu diesem Thema auf: https://www.infomedizin.at/krankheiten/fructoseintoleranz/
Eine Fructoseintoleranz kann mit Symptomen wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Nervosität, Blähungen oder Durchfall einhergehen.
Behandlungsmöglichkeiten
Ernährungsumstellung dabei ist darauf zu achten, nicht zu viel Fructose zu sich zu nehmen. Dies gilt jedenfalls für die Fructosemalabsorption, bei welcher trotz allem nicht vollends auf Fruchtzucker verzichtet werden muss. Streichen Betroffene die Fructose nämlich komplett aus Ihrem Leben, reduzieren sich die Fructosetransporter im Dünndarm immer weiter, so dass sich nach einiger Zeit bereits Symptome äußern, auch wenn Sie nur eine geringe Menge fructosehaltiger Lebensmittel gegessen haben.
Mehr zu diesem Thema auf: https://www.infomedizin.at/krankheiten/fructoseintoleranz/
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